Tình trạng đau đầu khi tiêu thụ rươu bia sẽ thường xảy ra vào ngày hôm sau. Tuy nhiên, với những người bị đau nửa đầu thì việc tiêu thụ rượu, bia quả là một ác mộng vì thường xảy ra ngay lập tức.

Mục Lục Bài Viết

Vậy tại sao uống rượu lại đau đầu Hãy cùng Gipwin tìm hiểu ngay sau đây nhé !

Nhiều người uống quá nhiều rượu vào buổi tối thường bị đau đầu sáng hôm sau khi thức dậy. Đặc biệt, chỉ cần tiêu thụ một lượng rượu nhỏ cũng đủ khiến cơn nhức đầu tấn công dữ dội.

Từ lâu rượu đã được cho là có liên quan đến sự phát triển của những cơn đau đầu nói chung. Nhiều bằng chứng cho thấy từ thời cổ đại, người ta đã mô tả tình trạng đau đầu sau khi uống rượu nói riêng, hay đồ uống có cồn nói chung. Rượu có thể gây ra hai loại đau nửa đầu khác nhau :

Bạn có thể bị đau đầu trong vòng từ 30 phút đến 3 giờ uống rượu, ngay cả khi chưa tiêu thụ quá nhiều. Một số người chỉ mới nhâm nhi một hoặc hai ly rượu là đã bắt đầu những cơn đau nhói ở đầu.
Dạng thứ hai là bạn vẫn khỏe mạnh tỉnh táo cho đến khi nồng độ cồn trong máu trở lại bình thường. Điều này có nghĩa tình trạng uống rượu nhức đầu sẽ không xuất hiện ngay lập tức, mà chỉ bắt đầu vào sáng hôm sau khi bạn thức dậy. Đây được gọi là đau đầu do rượu gây ra và có thể xảy ra với bất cứ ai, song những người bị chứng đau nửa đầu có nhiều khả năng gặp phải hơn

Xem Thêm : CÁCH TÍNH ĐỘ RƯỢU

Nguyên nhân uống rượu bị đau nửa đầu

Rượu không chỉ chứa histamine mà còn thúc đẩy hệ thống miễn dịch của bạn tạo ra nhiều hóa chất này hơn. Điều này làm tăng phản ứng viêm trên khắp cơ thể người uống rượu. Ngoài ra thành phần chính của rượu là ethanol. Khi vào cơ thể, hóa chất này được chuyển thành tác nhân kích hoạt chứng đau nửa đầu. Ethanol cũng là một chất lợi tiểu tự nhiên khiến người uống rượu phải đi tiểu nhiều hơn bình thường. Tất cả những điều này có thể khiến họ bị đau nửa đầu. Các yếu tố khác nhau có thể góp phần khiến việc uống rượu bị đau đầu, cụ thể là :

Rượu khiến cơ thể sản xuất nhiều nước tiểu, và việc đi tiểu nhiều hơn bình thường có thể dẫn đến mất nước. Đây là nguyên nhân người say rượu cảm thấy khát nước, chóng mặt và choáng váng;
Rượu kích hoạt phản ứng viêm từ hệ miễn dịch và gây ra các triệu chứng thực thể, chẳng hạn như không thể tập trung, các vấn đề về trí nhớ, giảm cảm giác thèm ăn và mất hứng thú trong các hoạt động thông thường;
Rượu kích thích niêm mạc dạ dày và làm tăng sản xuất axit dạ dày cũng như trì hoãn quá trình làm rỗng dạ dày. Tất cả những yếu tố này có thể gây đau bụng, buồn nôn hoặc nôn;
Rượu có thể khiến lượng đường trong máu giảm. Nếu lượng đường trong máu hạ xuống quá thấp, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi, yếu đuối, run rẩy, rối loạn tâm trạng và thậm chí co giật;
Rượu làm cho các mạch máu của bạn mở rộng, có thể dẫn đến đau đầu;
Rượu có thể khiến bạn buồn ngủ, nhưng không thể ngủ sâu và thường thức giấc vào giữa đêm. Điều này khiến bạn chao đảo, nhức đầu và mệt mỏi sau khi tỉnh dậy.

Triệu chứng uống rượu đau đầu thường gặp

Đau đầu sau khi uống rượu: Triệu chứng phổ biến nhất là đau đầu sau khi uống. Đau đầu có thể xuất hiện ngay sau khi tiếp xúc với rượu hoặc trong khoảng thời gian sau đó. Đau đầu thường kéo dài từ vài giờ cho đến vài ngày và có thể gây khó chịu và giảm hiệu suất làm việc.

Buồn nôn và nôn mửa: Uống rượu cũng có thể gây ra cảm giác buồn nôn và nôn mửa. Đây là một triệu chứng khá phổ biến và thường xuất hiện cùng với đau đầu sau khi uống rượu. Buồn nôn và nôn mửa có thể kéo dài trong một thời gian ngắn hoặc kéo dài trong suốt quá trình tiếp xúc với rượu.

Mất ngủ: Uống rượu có thể gây mất ngủ hoặc làm giảm chất lượng giấc ngủ. Điều này có thể làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi và không tiếp thu đủ năng lượng cho một ngày mới. Mất ngủ do uống rượu có thể kéo dài và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tinh thần của bạn.

Mất trí nhớ và khó tập trung: Uống rượu quá mức có thể gây ra hiện tượng mất trí nhớ ngắn hạn và khó tập trung. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng làm việc và hoạt động hằng ngày của bạn. Mất trí nhớ và khó tập trung cũng có thể kéo dài trong một thời gian dài sau khi đã uống rượu.